Voor de vierde keer wordt de nationale Week van Snoep Goed gehouden, dit keer van 15 tot en met 21 januari 2024. Dit jaar wordt de Nederland met de ‘Snaaispiegel’ uitgedaagd om zichzelf tijdens snoepmomenten een spiegel voor te houden. Daarmee moet er een groter bewustzijn ontstaan en meer Nederlanders gestimuleerd om voor een gezonder alternatief te kiezen.
Manon Wouters, diëtist en ambassadeur van de week, over het snoepgedrag: “Door regelmatig te kiezen voor gezonde alternatieven ontwikkel je stapsgewijs een krachtige gewoonte. Hoewel het aanvankelijk wat bewustzijn vergt, zul je al snel merken dat het natuurlijker wordt om ongezonde snacks te vervangen door verantwoorde opties. Dit leidt niet alleen tot een gezonder voedingspatroon, maar heeft ook een positieve impact op je algehele welzijn, resulterend in duurzame gezonde eetgewoonten.”
Gezondere keuzes
Het maken van gezondere keuzes begint al bij de dagelijkse boodschappen. Daarom stonden er voor de week bij vooraanstaande supermarkten een zogenoemde ‘Snaaikassa’. Die gaf consumenten een alternatief voor zoete en zoute snacks. Dit om te helpen om de keuze te maken voor het gezondere alternatief.
Gezondere keuzes
Het maken van gezondere keuzes begint al bij de dagelijkse boodschappen. Daarom stonden er voor de week bij vooraanstaande supermarkten een zogenoemde ‘Snaaikassa’. Die gaf consumenten een alternatief voor zoete en zoute snacks. Dit om te helpen om de keuze te maken voor het gezondere alternatief.
Wouters zegt hierover: “In de supermarkt is de verleiding om ‘even’ iets lekkers te scoren voor veel mensen groot. De cijfers uit 2022 tonen aan dat 21,4% van de 18- tot 25-jarigen meerdere keren per week ongepland ongezond eet of snacks koopt (CBS, 2022). Zelfreflectie tijdens het boodschappen doen kan een aanzienlijk verschil betekenen in de keuzes die we later maken tijdens snaaimomenten.”
Enkele tips
Uit onderzoek van Week van Snoep Goed (2022) bleek al dat twee op de drie Nederlanders een positief effect op hun mentale gezondheid ervaren na een periode waarin zij een gezond voedingspatroon aanhouden. Deelnemers van Week van Snoep Goed 2023 ondervonden dat een gezond alternatief kiezen makkelijker is dan gedacht.
Uit reactie van de 19.563 deelnemers in 2023 blijkt namelijk dat:
- 76% van de deelnemers nieuwe snackgewoonten heeft overgehouden aan Week van Snoep Goed
- 81% Week van Snoep Goed makkelijker vond dan gedacht
- 74% meer groente en fruit is gaan eten na Week van Snoep Goed 2023
Dat doet hij volgens de filosofie dat je aan de hand van eten en drinken heel veel leert over een chef of bartender, de roots van een regio, het heden en de toekomst.
Te bereiken via: wes@tastytrails.nl
- Reistrends voor 2026: reizen wordt persoonlijker dan ooit - 26 oktober 2025
- Teremana Tequila breidt uit naar twintig nieuwe markten - 25 oktober 2025
- NVWA grijpt in: vegetarisch gehakt moet andere naam krijgen - 25 oktober 2025